Se és daqueles/as que tem gosto em ir beber uma fresquinha depois do trabalho com os amigos, então fica a saber que provavelmente devias continuar com esse hábito saudável.
A razão? Bem, uma investigação fez saber que beber uma ou duas cervejas diariamente é uma óptima alternativa para ficar saudável e diminuir o stress causado pelas longas horas de trabalho.
Quem realizou este estudo foi a Sociedade Americana de Genética Humana, tendo partilhado que beber uma ou duas bebidas alcoólicas por dia traz benefícios para a nossa saúde, o que foi determinado por testes de ADN que atestam a quantidade de álcool ingerida.
Surpreendendo toda a gente, os resultados confirmaram que pessoas que consomem álcool diariamente, em quantidades muito moderadas, claro, tendem a ter uma saúde um pouco melhor e menor idade biológica, isto desde que sejam copos com uma baixa percentagem de álcool, como o vinho ou a cerveja.
E esta?